Nesmíme zapomínat ani na čistotu těla i duše, kdy děti vedeme k péči starat se o své tělo, měly by si uvědomit, kdy je čas na hygienu, že si z venku i po záchodě mají ve školce umýt ruce, po obědě vyčistit si zoubky. Vždy děti vedeme ke správným hygienickým návykům. Důležitá je také ale i duševní hygiena, kterou zavádíme do každého dne v podobě ranního a relaxačního cvičení, vedeme děti ke správnému pohybu, využíváme k tomu a plánujeme pohybové hry ve spojení s přírodou, nabízíme dětem možnost spánku po obědě. Sami totiž víme, jaké to je, když jsme ve stresu, negativní, plní špatných pocitů, když zapomínáme samy na sebe a na své tělo. Proto je duševní hygiena tak důležitá, aniž si to třeba uvědomujeme, zejména v dnešní hektické době plné změn.